?東莞蔬菜公司小編介紹一下食用油的種類非常多,除了大豆油,還有以下常見的種類:
花生油:用花生壓榨出來的油,色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口,是一種比較容易消化的食用油。
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菜籽油:用油菜籽榨出來的一種食用油,產(chǎn)量較低,部分人可能不喜歡它的味道。
橄欖油:由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的,不經(jīng)加熱和化學(xué)處理,保留了天然營養(yǎng)成分。
棕櫚油:由油棕樹上的棕果果肉榨取的一種食用油,含豐富的維生素A和維生素E。
以上只是簡單介紹了幾種,實際上食用油的種類還有很多,可以根據(jù)自己的需求和健康狀況來選擇合適的食用油。